1 serving (100 grams) contains 321 calories, 5.5 grams of protein, 22.5 grams of fat, and 25.5 grams of carbohydrates.
Calorías |
771.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 54.1 g | 69% | |
| Grasa Saturada | 31.2 g | 156% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 192.3 mg | 64% | |
| Sodio | 601.0 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 61.3 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 44.5 g | ||
| proteínas | 13.2 g | 26% | |
| Vitamina D | 24.0 mcg | 120% | |
| Calcio | 240.4 mg | 18% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 360.6 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La tarta de queso cuajada, también conocida como "tvorozhnik" en la cocina de Europa del Este, es un postre cremoso y denso hecho principalmente con queso cuajada, huevos, azúcar, y harina o sémola. Popular en cocinas rusas, ucranianas y polacas, este manjar tiene un ligero sabor agridulce debido al queso cuajada, que es similar al requesón o queso de granja. A menudo incluye vainilla, ralladura de limón o pasas para darle sabor adicional. Nutricionalmente, la tarta de queso cuajada es una fuente de proteínas y calcio del queso cuajada, así como de vitaminas esenciales como la B12. Sin embargo, también puede ser alta en azúcar y grasa saturada dependiendo de la receta. Para una versión más ligera, se puede utilizar queso cuajada bajo en grasa y menos azúcar. Su textura rica y satisfactoria la convierte en un postre querido en sus regiones de origen y un manjar delicioso para aquellos que prefieren opciones menos dulces.