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Sopa Toscana

Sopa Toscana

Soup

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (245 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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213.6
calorías
7.8
proteínas
14.6
carbohidratos
14.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.9g)
Calorías
213.6
% Valor Diario*
Grasa Total 14.6 g 18%
Grasa Saturada 5.8 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 38.8 mg 12%
Sodio 776.7 mg 33%
Carbohidratos Totales 14.6 g 5%
Fibra Dietética 1.0 g 3%
Azúcares 1.9 g
proteínas 7.8 g 15%
Vitamina D 19.4 mcg 96%
Calcio 48.5 mg 3%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 339.8 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

26.4%
14.1%
59.5%
Grasa: 131 cal (59.5%)
Proteínas: 31 cal (14.1%)
Carbohidratos: 58 cal (26.4%)

About Sopa Toscana

La sopa Cuppa Toscana es un plato sustancioso y lleno de sabor inspirado en la cocina italiana, en particular, los sabores rústicos de la Toscana. Está elaborada con una rica mezcla de caldo cremoso, sabrosa salchicha italiana, tiernas papas y kale denso en nutrientes, sazonado con ajo y toques de ají rojo triturado para un toque suave de picante. El kale y las papas añaden fibra y vitaminas esenciales, convirtiéndolo en una opción satisfactoria para una comida equilibrada. Mientras la sopa proporciona un buen equilibrio de proteínas y vegetales, la presencia de crema y salchicha contribuye a su riqueza y contenido calórico más alto. Perfecta como comida reconfortante, la sopa Cuppa Toscana logra un equilibrio entre la indulgencia y el sustento, convirtiéndose en una opción popular para aquellos que buscan la esencia saludable de la cocina italiana con un toque de confort. Para una versión más ligera, considera optar por salchicha de pavo o crema reducida en grasa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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