1 serving (240 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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De casa al gimnasio y en movimiento
Calorías |
30 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.0 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 4.0 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 10.0 mg | 0% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 50.0 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Una taza de té con leche de avena combina la riqueza del té con la cremosidad de la leche de avena, ofreciendo una deliciosa alternativa sin lácteos a los tés con leche tradicionales. Originaria de culturas amantes del té de todo el mundo, esta variación ha ganado popularidad en la cocina moderna, especialmente entre aquellos que buscan opciones a base de plantas. Por lo general, se prepara con té negro, verde o de hierbas, y ligeramente endulzado si se desea, la leche de avena introduce un sabor a nuez y una textura suave que complementa la esencia natural del té. Repleta de antioxidantes del té y fibra de la leche de avena, esta bebida apoya la digestión y la salud del corazón al mismo tiempo que es libre de lactosa y grasas saturadas. Sin embargo, algunas leches de avena endulzadas o azúcares agregados pueden aumentar el contenido calórico, por lo que la moderación es clave para una experiencia equilibrada. Perfecta para las rutinas matutinas o las tardes acogedoras, esta refrescante bebida fusiona la tradición con las necesidades dietéticas contemporáneas.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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