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Taza de batido de fresa plátano

Taza de batido de fresa plátano

Beverage

Calificación del Artículo: 79/100

1 serving (240 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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150
calorías
2.0
proteínas
35.0
carbohidratos
1.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
150
% Valor Diario*
Grasa Total 1.0 g 1%
Grasa Saturada 0.2 g 1%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 30 mg 1%
Carbohidratos Totales 35.0 g 12%
Fibra Dietética 3 g 10%
Azúcares 25.0 g
proteínas 2.0 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50.0 mg 3%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 400.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

89.2%
5.1%
5.7%
Grasa: 9 cal (5.7%)
Proteínas: 8 cal (5.1%)
Carbohidratos: 140 cal (89.2%)

About Taza de batido de fresa plátano

Disfruta de la deliciosa fusión de fresas y plátanos en este suave y refrescante batido. Proveniente del vibrante mundo de la cultura de los batidos estadounidenses, esta mezcla frutal captura la esencia del refrigerio saludable. Hecho con fresas maduras, dulces plátanos y un toque de yogur o leche, está lleno de vitaminas naturales, minerales y antioxidantes. Las fresas aportan una rica dosis de vitamina C y fibra, mientras que los plátanos proporcionan potasio y carbohidratos energizantes. Este batido es una excelente opción para un desayuno rápido, combustible post-entrenamiento o un refrigerio satisfactorio. Aunque generalmente saludable, la inclusión de edulcorantes añadidos o lácteos enteros puede aumentar el conteo de calorías, así que verifica la formulación según tus preferencias dietéticas. Con ingredientes frescos y aditivos mínimos, es un regalo versátil para cualquier momento del día que se puede personalizar según tu gusto o necesidades dietéticas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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