1 serving (137 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 40 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 2.0 g | ||
| proteínas | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20.0 mg | 1% | |
| Hierro | 1.5 mg | 8% | |
| Potasio | 150.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taza de arroz español
Una taza de Arroz Español es un plato sabroso y aromático arraigado en las cocinas española y mexicana, a menudo disfrutado como un acompañamiento versatile o una comida ligera. Este plato vibrante típicamente incluye arroz blanco o integral de grano largo cocido a fuego lento en una mezcla sabrosa de salsa de tomate, cebollas, ajo y especias como comino y pimentón. Algunas variantes pueden incluir pimientos, guisantes o zanahorias para agregar textura y nutrientes. El Arroz Español es una buena fuente de carbohidratos, proporcionando energía, y puede mejorar nutricionalmente al optar por arroz integral, que es más alto en fibra y minerales esenciales. Aunque típicamente bajo en grasa, los niveles de sodio pueden variar según la preparación, por lo que las versiones caseras o bajas en sodio son una opción más saludable. Sus sabores ricos y versatilidad lo convierten en una adición satisfactoria a muchas comidas, complementando tanto proteínas como vegetales.
