1 serving (126 grams) contains 200 calories, 7.2 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.2 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 42 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 2.5 g | 8% | |
| Azúcares | 0.8 g | ||
| proteínas | 7.2 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 10 mg | 0% | |
| Hierro | 1.5 mg | 8% | |
| Potasio | 62.0 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taza de pasta
Una taza de pasta es una comida conveniente y lista para servir, diseñada para satisfacer tus antojos rápidamente. Normalmente consiste en pasta precocida y una salsa sabrosa, que puede incluir ingredientes adicionales como verduras, hierbas o proteínas, dependiendo de la variedad. Este plato se inspira en la cocina italiana, celebrando la rica tradición de la pasta como un alimento reconfortante básico. Aunque su preparación rápida es ideal para estilos de vida ocupados, se deben considerar los beneficios nutricionales y los inconvenientes. La pasta proporciona una buena fuente de carbohidratos para energía, y algunas versiones pueden ofrecer nutrientes de las verduras agregadas o proteínas magras. Sin embargo, las variedades procesadas a menudo contienen altos niveles de sodio y grasas saturadas debido a conservantes y salsas cremosas. Opta por versiones de pasta integral o aquellas con salsas más ligeras para una opción más saludable. En última instancia, la taza de pasta es una opción sabrosa y rápida, pero la moderación y la revisión de ingredientes son clave para un consumo equilibrado.
