Taza de batido de papaya

Taza de batido de papaya

Beverage

Calificación del Artículo: 78/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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150
calorías
2
proteínas
35
carbohidratos
1
grasa

Información Nutricional

1 taza (250g)
Calorías
150
% Valor Diario*
Grasa Total 1 g 1%
Grasa Saturada 0.2 g 1%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 20 mg 0%
Carbohidratos Totales 35 g 12%
Fibra Dietética 3 g 10%
Azúcares 30 g
proteínas 2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 30 mg 2%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 300 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

89.2%
5.1%
5.7%
Grasa: 9 cal (5.7%)
Proteínas: 8 cal (5.1%)
Carbohidratos: 140 cal (89.2%)

About Taza de batido de papaya

Una taza de batido de papaya es un deleite tropical inspirado en los vibrantes sabores de la cocina caribeña y del sudeste asiático. Esta refrescante mezcla combina papaya madura, un chorrito de jugo de naranja, yogur cremoso y miel para una bebida naturalmente dulce y cargada de nutrientes. La papaya, conocida por su alto contenido de vitamina C y enzimas digestivas como la papaína, apoya la salud intestinal y la función inmunológica. El batido también es rico en antioxidantes y beta-caroteno, promoviendo una piel saludable y una buena visión. El yogur proporciona probióticos para la salud digestiva y una dosis de calcio para huesos fuertes. Sin embargo, es importante disfrutarlo con moderación, ya que la miel y el jugo añadidos pueden aumentar ligeramente el contenido de azúcar. Perfecto como un tentempié ligero u opción de desayuno, este batido ofrece sabor tropical y nutrientes beneficiosos en cada sorbo, convirtiéndose en una deliciosa manera de nutrir tu cuerpo.