1 serving (248 grams) contains 112 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
112 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 26.0 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 0.5 g | 1% | |
| Azúcares | 21.0 g | ||
| proteínas | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27 mg | 2% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 496 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Vaso de jugo de naranja
Brillante, refrescante y lleno de sabor, una taza de jugo de naranja es una bebida básica en muchas cocinas de todo el mundo, aunque se asocia más comúnmente con los desayunos occidentales. Hecho con naranjas recién exprimidas o concentradas, este jugo es rico en vitamina C, que apoya la salud inmune y proporciona antioxidantes que combaten los radicales libres en el cuerpo. Naturalmente bajo en grasa y colesterol, también contiene potasio, ayudando a regular la presión arterial y promover la salud del corazón. El jugo de naranja puede ser un excelente impulso de energía e hidratación, gracias a sus azúcares naturales y contenido de agua. Sin embargo, es importante consumirlo con moderación, ya que esos azúcares pueden contribuir a la ingesta de calorías, y los azúcares añadidos en las opciones procesadas pueden afectar su valor nutricional. Optar por jugo de naranja 100% puro sin aditivos garantiza una opción de bebida más saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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