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Taza de fideos

Taza de fideos

Fast Food

Calificación del Artículo: 43/100

1 serving (64 grams) contains 290 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1074.1
calorías
25.9
proteínas
144.4
carbohidratos
44.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.0g)
Calorías
1074.1
% Valor Diario*
Grasa Total 44.4 g 56%
Grasa Saturada 22.2 g 111%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 4296.3 mg 186%
Carbohidratos Totales 144.4 g 52%
Fibra Dietética 7.4 g 26%
Azúcares 7.4 g
proteínas 25.9 g 51%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 74.1 mg 5%
Hierro 9.3 mg 51%
Potasio 666.7 mg 14%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

53.4%
9.6%
37.0%
Grasa: 399 cal (37.0%)
Proteínas: 103 cal (9.6%)
Carbohidratos: 577 cal (53.4%)

About Taza de fideos

La taza de fideos es una comida instantánea popular originaria de Japón, diseñada para una preparación rápida y conveniente. Normalmente consiste en fideos pre-cocidos y secos acompañados de un sobre de sabor en polvo y vegetales deshidratados o proteínas, con variaciones inspiradas en cocinas globales como pollo, mariscos o carne de res. Aunque su portabilidad y facilidad de preparación hacen de la taza de fideos un básico para aquellos que van de prisa, a menudo contiene altos niveles de sodio y aditivos, lo cual puede no ser adecuado para ciertas necesidades dietéticas. Su bajo contenido de proteínas y fibra puede hacer que los consumidores sientan hambre más rápidamente en comparación con comidas más equilibradas. Algunas versiones pueden incluir nutrientes añadidos u opciones con menos sodio para una elección ligeramente más saludable. Como alimento reconfortante o tentempié ocasional, la taza de fideos sigue siendo una favorita para muchos, pero es mejor disfrutarla con moderación junto con una dieta más rica en nutrientes.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.