1 serving (240 grams) contains 99 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 25.4 grams of carbohydrates.
Calorías |
99 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 5.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 25.4 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 0.1 g | 0% | |
| Azúcares | 24.4 g | ||
| proteínas | 0.2 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 5.0 mg | 0% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 35.0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Una taza de limonada es una refrescante bebida típicamente hecha con jugo de limón, agua y un endulzante como azúcar o miel. Originaria como una bebida popular en muchas culturas, especialmente en la cocina mediterránea y del Medio Oriente, la limonada es apreciada por su sabor brillante y ácido. Se suele disfrutar fría y servida con hielo, haciéndola una opción perfecta para calmar la sed en días calurosos. Los limones son ricos en vitamina C, un nutriente esencial que apoya la salud inmunológica y actúa como antioxidante. Cuando se prepara con poco azúcar añadido, la limonada puede ser una opción saludable para la hidratación. Sin embargo, las recetas tradicionales a menudo incluyen cantidades significativas de azúcar, lo que puede contribuir a una mayor ingesta de calorías. Para una opción más saludable, considera reducir el endulzante o usar alternativas naturales como stevia. Independientemente de la variación, una taza de limonada ofrece un estallido de deliciosa frescura cítrica que puede energizar y refrescar.