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Taza de Fruity Pebbles

Taza de Fruity Pebbles

Breakfast

Calificación del Artículo: 45/100

1 serving (36 grams) contains 140 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

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140
calorías
1
proteínas
33
carbohidratos
1
grasa

Información Nutricional

1 taza (36g)
Calorías
140
% Valor Diario*
Grasa Total 1 g 1%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 170 mg 7%
Carbohidratos Totales 33 g 12%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 12 g
proteínas 1 g 2%
Vitamina D 80 mcg 400%
Calcio 0 mg 0%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 20 mg 0%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

91.0%
2.8%
6.2%
Grasa: 9 cal (6.2%)
Proteínas: 4 cal (2.8%)
Carbohidratos: 132 cal (91.0%)

About Taza de Fruity Pebbles

Una taza de Fruity Pebbles es un colorido y vibrante snack a base de cereales o una opción de desayuno, originalmente arraigada en la cultura estadounidense de alimentos procesados. Hecho principalmente con Fruity Pebbles, un cereal de arroz endulzado con notas de frutas artificiales, este plato se suele disfrutar solo o acompañado de leche. Aunque es visualmente atractivo y lleno de sabores azucarados, carece de beneficios nutricionales significativos. Fruity Pebbles están fortificados con vitaminas y minerales, proporcionando pequeñas cantidades de nutrientes como hierro y vitamina D, pero también son altos en azúcar y ofrecen un mínimo de fibra. Por lo tanto, se recomienda consumir este producto con moderación, especialmente para aquellos que son conscientes de la ingesta de azúcar o la gestión de calorías. Su atractivo lúdico y nostálgico lo hacen popular entre los niños y los fanáticos de los cereales clásicos, pero es mejor disfrutarlo como un placer ocasional en lugar de una comida enfocada en la salud.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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