1 serving (240 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
350.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 20.0 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 10.0 g | 50% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 20.0 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 6 g | 21% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 18 g | 36% | |
| Vitamina D | 50.0 mcg | 250% | |
| Calcio | 200.0 mg | 15% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 600 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taza de chili con queso y crema agria
Una taza de chili con queso y crema agria es un plato contundente arraigado en la cocina Tex-Mex y del Suroeste. Tradicionalmente, el chili combina carne molida de res o pavo, frijoles, tomates, cebollas, pimientos y especias como comino y polvo de chili para un sabor audaz y sabroso. Cubierto con queso rallado y una cucharada de crema agria, el plato añade riqueza cremosa a la sólida base. Lleno de proteínas de la carne y los frijoles, el chili puede ser una opción satisfactoria para la energía y la reparación muscular. Los tomates y pimientos brindan una dosis de vitaminas A y C, mientras que las especias ofrecen posibles beneficios antiinflamatorios. Sin embargo, el conteo de calorías y el contenido de grasas saturadas pueden aumentar significativamente con ingredientes altos en grasas como el queso entero y la crema agria. Optar por versiones bajas en grasa de estos ingredientes o cargar en vegetales puede convertir a este clásico alimento reconfortante en una elección más equilibrada sin sacrificar el sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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