Taza de jugo de manzana

Taza de jugo de manzana

Beverage

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (248 grams) contains 114 calories, 0.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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114.0
calorías
0.1
proteínas
28.0
carbohidratos
0.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (248g)
Calorías
114.0
% Valor Diario*
Grasa Total 0.3 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 10.0 mg 0%
Carbohidratos Totales 28.0 g 10%
Fibra Dietética 0.5 g 1%
Azúcares 24 g
proteínas 0.1 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 20 mg 1%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 250.0 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

97.3%
0.3%
2.3%
Grasa: 2 cal (2.3%)
Proteínas: 0 cal (0.3%)
Carbohidratos: 112 cal (97.3%)

About Taza de jugo de manzana

Una taza de jugo de manzana es una bebida refrescante hecha extrayendo el líquido natural de las manzanas. Proveniente de diversas cocinas globales, el jugo de manzana es apreciado por su sabor dulce y versatilidad. Repleto de nutrientes esenciales como la vitamina C y el potasio, apoya la salud inmunitaria y ayuda a mantener niveles saludables de presión arterial. El jugo también es una excelente fuente de antioxidantes, incluyendo flavonoides, que pueden ayudar a combatir los radicales libres. Sin embargo, dependiendo de la preparación, las versiones compradas en tiendas a veces pueden ser altas en azúcares añadidos, lo que reduce su valor nutricional general. Optar por jugo de manzana 100% puro y sin azúcar añadido es una opción más saludable. Aunque proporciona hidratación y energía rápida debido a sus azúcares naturales, carece de la fibra dietética presente en las manzanas enteras. La moderación es clave para disfrutar de sus beneficios sin sobrecargarse de azúcar.