1 serving (2 grams) contains 8 calories, 0.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
882.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 52.4 g | 67% | |
| Grasa Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 395.3 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 104.1 g | 37% | |
| Fibra Dietética | 24.7 g | 88% | |
| Azúcares | 5.3 g | ||
| proteínas | 41.9 g | 83% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 2190.6 mg | 168% | |
| Hierro | 156.1 mg | 867% | |
| Potasio | 4207.1 mg | 89% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About semilla de comino
Las semillas de comino, cosechadas de la planta con flores Cuminum cyminum, son un elemento básico en la cocina global, en especial en platos de la India, Oriente Medio y Latinoamérica. Reconocidas por su sabor cálido y terroso con toques cítricos, estas semillas realzan los platos salados al mismo tiempo que aportan una gran cantidad de nutrientes. Rica en antioxidantes, hierro y fibra dietética, el comino favorece la salud digestiva, fortalece la inmunidad y promueve la producción de energía. También son conocidas por sus propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas, que pueden contribuir al bienestar general. Las semillas de comino contienen calorías y grasas mínimas, lo que las convierte en una adición saludable para el corazón a las comidas. Aunque generalmente beneficioso, el consumo excesivo puede ocasionar molestias digestivas leves en personas sensibles. Ya sea utilizado entero o molido, las semillas de comino son una especia esencial para añadir profundidad y nutrientes a una variedad de creaciones culinarias.
