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Ensalada de arándanos, tocino y queso azul de Culver.

Ensalada de arándanos, tocino y queso azul de Culver.

Lunch

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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354.3
calorías
15.7
proteínas
23.6
carbohidratos
19.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
354.3
% Valor Diario*
Grasa Total 19.7 g 25%
Grasa Saturada 6.3 g 31%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 39.4 mg 13%
Sodio 629.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 23.6 g 8%
Fibra Dietética 3.9 g 13%
Azúcares 11.8 g
proteínas 15.7 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 118.1 mg 9%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 393.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

28.2%
18.8%
53.0%
Grasa: 177 cal (53.0%)
Proteínas: 62 cal (18.8%)
Carbohidratos: 94 cal (28.2%)

About Ensalada de arándanos, tocino y queso azul de Culver.

La Ensalada de Arándanos, Tocino y Queso Azul de Culver es una mezcla sabrosa de ingredientes frescos que combinan sabores clásicos americanos con un toque de indulgencia. Esta ensalada incluye hojas verdes variadas, pollo a la parrilla tierno, tocino crujiente, arándanos secos ácidos y queso azul desmenuzado, todo ello coronado con aderezo de vinagreta de frambuesa. La combinación de tocino ahumado y queso azul tangy complementa los arándanos dulces para un perfil de sabor equilibrado. Repleta de proteínas del pollo y el tocino, esta ensalada ofrece beneficios nutricionales moderados, aunque el tocino y el queso contribuyen a niveles más altos de grasas y sodio. Las hojas verdes y los arándanos aportan fibra, vitaminas y antioxidantes, convirtiéndola en una opción que combina elementos saludables e indulgentes. Perfecta como una comida independiente o un complemento para platos más ligeros, esta ensalada refleja una cocina americana contundente pero refinada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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