Cuisse de dinde

Cuisse de dinde

Meat

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (150 grams) contains 255 calories, 36.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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402.2
calorías
56.8
proteínas
0
carbohidratos
18.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
402.2
% Valor Diario*
Grasa Total 18.9 g 24%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 189.3 mg 63%
Sodio 177.4 mg 7%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 56.8 g 113%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.5 mg 2%
Hierro 3.5 mg 19%
Potasio 591.5 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
57.2%
42.8%
Grasa: 170 cal (42.8%)
Proteínas: 227 cal (57.2%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Cuisse de dinde

La cuisse de pavo, o muslo de pavo, es un corte sabroso de aves de corral conocido por su ternura y sabor rico. Popular en la cocina francesa, este ingrediente versátil puede ser asado, estofado o a la parrilla, convirtiéndolo en un básico en numerosos platos sustanciosos. Repleto de proteínas de alta calidad, el muslo de pavo soporta el crecimiento y la reparación muscular, a la vez que proporciona vitaminas esenciales y minerales como las vitaminas del complejo B, fósforo y zinc. Su carne oscura contiene un poco más de grasa que el pecho de pavo, lo que contribuye a su textura suculenta pero también ofrece un mayor contenido calórico. La piel, a menudo se deja durante la preparación, añade contenido adicional de grasa cuando se consume. A pesar de esto, la cuisse de dinde sigue siendo una opción nutritiva cuando se prepara sin aceites en exceso o salsas cremosas. Combinándola con verduras frescas y granos integrales se puede crear una comida equilibrada y satisfactoria adecuada para diversas preferencias dietéticas.