1 serving (150 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
47.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.8 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pepino con mostaza
El pepino con mostaza es una combinación simple y picante que combina la frescura crujiente de los pepinos con el audaz y sabroso toque de la mostaza. Originaria como un bocadillo rápido o acompañamiento, esta combinación se disfruta con frecuencia en las cocinas americana y europea. Los pepinos son ricos en contenido de agua, bajos en calorías y brindan vitaminas como la K y la C, lo que los convierte en una opción hidratante y rica en antioxidantes. La mostaza, hecha a base de semillas de mostaza, vinagre y especias, ofrece un golpe de sabor, a la vez que es baja en calorías y grasas. Contiene compuestos como selenio y magnesio, que pueden apoyar el metabolismo. Sin embargo, algunas variedades de mostaza pueden incluir azúcares o sodio añadidos, lo que podría ser un problema para aquellos que monitorean estos en su dieta. Juntos, el pepino con mostaza se convierte en un bocadillo nutritivo y libre de culpa, especialmente al elegir una mostaza con pocos aditivos.
