1 serving (150 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
31.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3.2 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 6.3 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pepino con limón
El pepino con limón es una refrescante combinación a menudo disfrutada en cocinas globales, especialmente en platos mediterráneos y de Oriente Medio. Los pepinos, conocidos por su alto contenido de agua, son ricos en vitaminas K y C, potasio y antioxidantes, por lo que son excelentes para la hidratación y el apoyo a la salud general. El limón, una fruta cítrica cargada de vitamina C, ayuda en la digestión, fortalece la inmunidad y actúa como un desintoxicante natural. Juntos, crean una combinación rica en nutrientes que es baja en calorías, libre de grasas, e ideal para realzar sabores sin depender de aderezos pesados o aditivos. Este dúo es perfecto en ensaladas, agua infusionada o como un refrigerio ligero, entregando frescura y vitalidad. Aunque es saludable para la mayoría de las personas, aquellos sensibles a alimentos ácidos pueden necesitar moderar su consumo de limón para evitar posibles molestias. En general, el pepino con limón ofrece una opción simple pero rica en nutrientes que complementa una dieta equilibrada.
