Rodajas de pepino en salsa de chile

Rodajas de pepino en salsa de chile

Snack

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
119.0
calorías
2.4
proteínas
19.0
carbohidratos
4.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
119.0
% Valor Diario*
Grasa Total 4.8 g 6%
Grasa Saturada 0.7 g 3%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carbohidratos Totales 19.0 g 6%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 9.5 g
proteínas 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

59.0%
7.5%
33.5%
Grasa: 43 cal (33.5%)
Proteínas: 9 cal (7.5%)
Carbohidratos: 76 cal (59.0%)

About Rodajas de pepino en salsa de chile

Rodajas de pepino en salsa de chile es un plato refrescante pero picante con raíces en la cocina del Este de Asia, comúnmente encontrado en comidas al estilo chino. Este plato combina la textura crujiente de las rodajas de pepino fresco con una audaz y sabrosa salsa a base de chile, a menudo infusionada con ajo, vinagre, salsa de soja y un toque de azúcar. Bajo en calorías y lleno de hidratación debido al alto contenido de agua del pepino, puede ser una elección saludable, ofreciendo una fuente de antioxidantes y vitaminas como la vitamina K y la vitamina C. Sin embargo, la salsa de chile puede contener sodio o azúcar añadidos, dependiendo de la preparación, lo que debe ser considerado por aquellos que supervisan su consumo. Su equilibrada mezcla de frescura y picor lo convierten en un aperitivo o guarnición ideal que despierta el paladar mientras aporta valor nutricional al ser consumido con moderación.