1 serving (30 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.0 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 240 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 12 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 4.0 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rodaja de pepino con queso crema
Una rodaja de pepino con queso crema es un aperitivo refrescante y sencillo que combina la textura crujiente y la hidratación natural del pepino fresco con la riqueza cremosa del queso crema. A menudo asociado con aperitivos ligeros o bocadillos, esta combinación es popular en la cocina occidental por su facilidad de preparación y versatilidad. Los pepinos son bajos en calorías, ricos en contenido de agua y proporcionan vitaminas esenciales como la K y la C, lo que los convierte en una opción hidratante y rica en nutrientes. El queso crema agrega sabor y textura, aunque es más alto en grasa y calorías, por lo que la moderación es clave. Juntos, logran un equilibrio entre el disfrute y una alimentación saludable, ofreciendo un aperitivo que es satisfactorio pero ligero. Las variaciones pueden incluir hierbas o especias para añadir sabor, pero los ingredientes base siguen siendo simples y de gran aceptación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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