1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 6.0 g | ||
| proteínas | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.7 mg | 2% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pico de pepino
El Pico de Pepino es un condimento refrescante y lleno de nutrientes que incluye pepinos, tomates, cebollas, cilantro, jugo de limón y un toque de jalapeño para un sutil picante. Arraigado en la cocina mexicana como una variación del tradicional pico de gallo, este giro más ligero enfatiza la hidratación y la frescura, debido al alto contenido de agua del pepino. Rico en vitaminas A y C de los tomates y pepinos, apoya la función inmunológica y promueve una piel saludable. El cilantro fresco puede proporcionar antioxidantes, mientras que el jugo de limón aporta un impulso de vitamina C. Es bajo en calorías y grasa, lo que lo convierte en una adición libre de culpa a las comidas, pero el contenido de sodio puede aumentar dependiendo del sal añadida. Perfecto para poner encima de tacos, proteínas a la parrilla, o disfrutar como un dip, el Pico de Pepino combina sabores vibrantes con nutrientes beneficiosos para una opción saludable y versátil.
