1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.8 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 8.6 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 1.7 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38.1 mg | 2% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 350 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cubos de pepino
Los cubos de pepino son trozos pequeños de pepino fresco, apreciados por su textura crujiente y suave sabor refrescante. Un básico de la cocina mundial, los pepinos se destacan en ensaladas mediterráneas, platos asiáticos y como decoración en bebidas. Bajos en calorías y altos en contenido de agua, estos cubos son una excelente opción para la hidratación y el control de peso. Repletos de nutrientes esenciales como vitamina K, vitamina C y potasio, los cubos de pepino también contienen antioxidantes que apoyan la salud en general. Su contenido de fibra ayuda a la digestión, mientras que sus propiedades hidratantes contribuyen a una piel radiante. Naturalmente libres de grasa y colesterol, son un refrigerio saludable para el corazón que se adapta a casi cualquier dieta. Aunque los pepinos son nutritivos, combinarlos con salsas o aderezos ricos en calorías puede disminuir sus beneficios para la salud. Disfruta de los cubos de pepino crudos como refrigerio refrescante, o como una adición versátil a ensaladas y platos.
