1 serving (250 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
15.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 5.7 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 3.3 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0.3 g | 1% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 0.7 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 18.9 mg | 1% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 142.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Zumo de pepino
El jugo de pepino es una bebida refrescante hecha a partir de pepinos licuados o exprimidos, a menudo mejorada con agua, limón o menta para añadir sabor. Originario como un básico en las cocinas del Medio Oriente, Mediterráneo e India, esta bebida ha ganado popularidad mundial por sus propiedades hidratantes y refrescantes. Llena de nutrientes esenciales como las vitaminas K y C, potasio y antioxidantes, el jugo de pepino es celebrado por promover una piel sana, ayudar en la digestión y apoyar la salud cardiovascular. Su alto contenido de agua lo convierte en un excelente hidratante natural, ideal para climas cálidos o para la reposición después del ejercicio. Bajo en calorías y sin azúcares añadidos cuando se hace en casa, es una opción saludable, aunque algunas versiones compradas en tiendas pueden contener edulcorantes o conservantes, por lo que siempre es bueno revisar la etiqueta. Servido frío, el jugo de pepino es una adición revitalizante y nutritiva a cualquier dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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