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Cuchufli

Cuchufli

Dessert

Calificación del Artículo: 35/100

1 serving (20 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1190.5
calorías
11.9
proteínas
178.6
carbohidratos
47.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
1190.5
% Valor Diario*
Grasa Total 47.6 g 61%
Grasa Saturada 23.8 g 119%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 238.1 mg 10%
Carbohidratos Totales 178.6 g 64%
Fibra Dietética 6.0 g 21%
Azúcares 119.0 g
proteínas 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 59.5 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 119.0 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

60.0%
4.0%
36.0%
Grasa: 428 cal (36.0%)
Proteínas: 47 cal (4.0%)
Carbohidratos: 714 cal (60.0%)

About Cuchufli

Cuchufli es un dulce tradicional chileno, popular por su textura crujiente y su dulzura encantadora. Consiste en un fino tubo de oblea hecho de harina, azúcar y mantequilla, que se hornea y se enrolla mientras aún está caliente. El delicado tubo tradicionalmente se rellena con cremoso dulce de leche, aunque las variaciones pueden incluir chocolate u otros rellenos dulces. Originarios de la cocina sudamericana, los cuchuflis son favoritos en celebraciones y mercados locales. Aunque son ligeros y aireados, los cuchuflis no son particularmente ricos en nutrientes, ya que son altos en azúcar y grasas saturadas. Proporcionan un rápido impulso energético debido a su contenido de carbohidratos, pero se deben disfrutar con moderación, especialmente por aquellos que monitorean su ingesta calórica o buscan mantener niveles equilibrados de azúcar en la sangre. Su tamaño pequeño los hace fáciles de disfrutar como un dulce ocasional, pero carecen de vitaminas, minerales o fibra significativos. ¡Disfrútalos como parte de una dieta equilibrada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.