1 serving (100 grams) contains 143 calories, 26.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.9 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 173.8 mg | 57% | |
| Sodio | 131.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 61.9 g | 123% | |
| Vitamina D | 31.0 mcg | 155% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 6.2 mg | 34% | |
| Potasio | 881.0 mg | 18% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cubos de carne
Los Cubos de Carne es un platillo versátil que consiste en trozos de carne cortados en cubos, típicamente de res, pollo, cerdo o cordero, condimentados y cocinados a través de métodos como la parrilla, la fritura o la cocción lenta. Popular en diversas cocinas del mundo, es un ingrediente clave en platos que van desde las brochetas del Medio Oriente hasta los abundantes estofados europeos, e incluso los salteados asiáticos. Nutricionalmente, los Cubos de Carne son una rica fuente de proteínas, esenciales para la salud muscular y la energía en general. Dependiendo de la preparación, también pueden proporcionar hierro, zinc y vitaminas del grupo B. Sin embargo, es importante considerar los métodos de cocción y los aditivos: los Cubos de Carne fritos o muy salseados pueden tener un alto contenido de grasas saturadas, sodio o calorías. Elegir cortes magros y métodos de preparación más saludables como la parrilla o el vapor puede mejorar su valor nutricional. Este alimento básico apreciado a nivel mundial ofrece un equilibrio de sabor y nutrición al consumirse con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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