1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
146.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 6.7 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 34.7 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 3.9 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 13.3 mg | 1% | |
| Hierro | 1.1 mg | 6% | |
| Potasio | 826.7 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About trozos de papa en cubos
Trozos de patata en cubos son pedazos de patata del tamaño de un bocado, típicamente preparados pelando, cortando en cubitos y cocinando los tubérculos a través de métodos como hervir, asar u freír. Este ingrediente versátil es un básico en muchas cocinas a nivel mundial, con raíces en platos de Europa, las Américas, India y más allá. Perfectos para sopas, ensaladas, cazuelas o como acompañamiento, su sabor neutro se adapta bien a condimentos salados. Las patatas son naturalmente ricas en potasio, vitamina C y fibra dietética cuando se cocinan con la piel, lo que favorece la salud del corazón y la digestión. Sin embargo, los métodos de preparación pueden afectar significativamente su perfil nutricional: hervir o asar es más saludable, mientras que freír o añadir grasas pesadas y sodio aumenta el contenido calórico y de grasa. Ya sea sazonados de forma sencilla o transformados en delicias crujientes, los trozos de patata en cubos son una adición reconfortante y ampliamente disfrutada en innumerables recetas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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