1 serving (165 grams) contains 82 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 21.7 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
117.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 31 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 3.3 g | 11% | |
| Azúcares | 23.3 g | ||
| proteínas | 1.3 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 30.0 mg | 2% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 257.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Piña en cubitos
La piña en cubitos es una fruta tropical nativa de América del Sur, ampliamente disfrutada por su sabor vibrante y versatilidad en las cocinas globales. Su pulpa amarillo dorado es naturalmente dulce, con un toque ácido que la hace perfecta para consumir fresca, en batidos, postres y platos salados como salsas o salteados. Rica en vitaminas y nutrientes esenciales, la piña es una excelente fuente de vitamina C, promoviendo la salud inmunológica y la vitalidad de la piel. Contiene bromelina, una enzima conocida por sus propiedades antiinflamatorias y apoyo digestivo. La piña también es rica en manganeso, beneficiando la salud ósea y la producción de energía. Aunque baja en grasas y calorías, contiene azúcares naturales, por lo que la moderación es clave para aquellos que monitorean su consumo de azúcar. Su práctica forma en cubitos la hace fácil de picar como snack o incorporar en recetas, llevando un sabor tropical y un impulso de nutrición a cada bocado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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