1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
206.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.3 mg | 7% | |
| Potasio | 984.1 mg | 20% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Patatas al horno en cubos
Las papas al horno en cubos son un plato simple pero versátil que se encuentra comúnmente en la cocina occidental, especialmente en hogares americanos y europeos. Hechas cortando las papas en cubos del tamaño de un bocado, las piezas se sazonan con especias y hierbas, luego se hornean hasta que estén doradas y tiernas. Esta preparación resalta el sabor natural de las papas al mismo tiempo que ofrece una textura satisfactoria. Las papas son ricas en potasio, vitamina C y fibra dietética, lo que las convierte en una elección saludable si se consumen con moderación. Hornear en lugar de freír mantiene el plato con menos grasa y calorías, dependiendo de la cantidad de aceite utilizada. Sin embargo, el uso excesivo de mantequilla, queso o ingredientes ricos puede aumentar significativamente su contenido calórico. Las papas al horno en cubos se pueden disfrutar como acompañamiento o como base para ingredientes creativos, alineándose tanto con una alimentación saludable como con la indulgencia en comida reconfortante.
