Pollo Asado al Mojo Cubano

Pollo Asado al Mojo Cubano

Dinner

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
41.2
proteínas
5.9
carbohidratos
23.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 23.5 g 30%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 117.6 mg 39%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 5.9 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 1.2 g
proteínas 41.2 g 82%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

5.9%
41.2%
52.9%
Grasa: 211 cal (52.9%)
Proteínas: 164 cal (41.2%)
Carbohidratos: 23 cal (5.9%)

About Pollo Asado al Mojo Cubano

El Pollo Asado al Mojo Cubano es un plato sabroso arraigado en la cocina cubana, celebrado por su vibrante marinada cítrico-ajos. El pollo se marina en una mezcla de jugo de naranja, jugo de lima, ajo, aceite de oliva y una combinación de especias como orégano y comino, ofreciendo un sabor lleno de alegría y aromas. Después se hornea en el horno o se asa a la parrilla hasta la perfección, resultando en una carne jugosa con una piel dorada y crujiente. Repleto de proteínas, este plato es una opción saludable al combinarlo con verduras frescas o granos enteros. El aceite de oliva y los jugos cítricos aportan grasas saludables para el corazón y vitamina C, mientras que el ajo añade antioxidantes. Sin embargo, el plato puede ser alto en sodio dependiendo de los niveles de condimentos, por lo que moderar la ingesta de sal o usar opciones bajas en sodio lo puede hacer aún más saludable. El Pollo Asado al Mojo Cubano es una forma deliciosamente equilibrada de disfrutar de sabores intensos sin comprometer la nutrición.