1 serving (40 grams) contains 150 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
750 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 25 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 180 g | 65% | |
| Fibra Dietética | 7.5 g | 26% | |
| Azúcares | 150 g | ||
| proteínas | 2.5 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 25 mg | 1% | |
| Hierro | 1 mg | 5% | |
| Potasio | 750 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Plátano cristalizado
El banano cristalizado es una golosina dulce y masticable hecha al cortar bananos maduros y preservarlos con azúcar, a menudo a través de un proceso de secado y cristalización. Común en las cocinas tropicales y del sudeste asiático, es un popular refrigerio o ingrediente de postres. Rico en sabor natural de banano, conserva pequeñas cantidades de potasio, fibra y vitaminas esenciales como la B6, aunque estos nutrientes se ven disminuidos en comparación con los bananos crudos. Sin embargo, el banano cristalizado es principalmente una fuente de energía rápida debido a su alto contenido de azúcar, lo que puede ser una preocupación para aquellos que monitorean su ingesta de azúcar. Es bajo en grasa y sin colesterol, lo que lo convierte en un placer más ligero en comparación con refrigerios fritos o altamente procesados. Mejor disfrutado con moderación, el banano cristalizado ofrece una forma única de experimentar la dulzura tropical de los bananos con un toque delicioso y caramelizado.
