1 serving (28 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
640 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 56 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 4 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 240 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 32 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 8 g | 28% | |
| Azúcares | 28 g | ||
| proteínas | 20 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160 mg | 12% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 800 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Almendras tostadas con miel trituradas
Las almendras trituradas con miel tostada combinan la rica nuez de las almendras con la deliciosa dulzura de la miel y un toque de sal para equilibrar. Tradicionalmente disfrutadas como un refrigerio en la cocina occidental, estas almendras pasan por un proceso de tostado ligero que realza su sabor y su crujido natural. Repletas de grasas saludables, proteínas, fibra y vitaminas esenciales como la vitamina E, contribuyen a la salud del corazón y aportan energía sostenida. La miel aporta dulzura natural, mientras que las notas tostadas crean una satisfactoria profundidad de sabor. Sin embargo, los azúcares añadidos y la sal pueden aumentar el conteo de calorías, por lo que la moderación es clave si estás cuidando tu consumo de azúcar o de sodio. La forma triturada las hace ideales para espolvorear sobre postres, avena, yogur o ensaladas. Ya sea como refrigerio o como ingrediente, las almendras trituradas con miel tostada ofrecen una adición nutritiva pero indulgente a tu dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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