1 serving (15 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1269.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 63.5 g | 81% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 158.7 g | 57% | |
| Fibra Dietética | 15.9 g | 56% | |
| Azúcares | 47.6 g | ||
| proteínas | 15.9 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cubierta crujiente
El Topping Crujiente es una mezcla versátil diseñada para agregar textura y sabor a comidas y meriendas. Normalmente elaborado con frutos secos tostados, semillas, avena integral o arroz crujiente, a menudo incluye mezclas de sazonadores como hierbas, especias o un toque ligero de sal marina. Popular en las cocinas occidental y asiática, este topping suele usarse para realzar ensaladas, bowls de smoothie, sopas o salteados. Nutricionalmente, el Topping Crujiente proporciona grasas saludables, proteínas y fibra, convirtiéndolo en una elección beneficiosa para aportar energía y saciedad. Sin embargo, algunas variedades pueden contener azúcares añadidos, aceites o sodio extra, por lo que es recomendable revisar las etiquetas o elegir versiones caseras para controlar los ingredientes. Su textura crujiente y sabor satisfactorio lo convierten en un favorito entre aquellos que buscan elevar sus comidas sin comprometer la nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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