1 serving (100 grams) contains 170 calories, 8.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
404.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.4 g | 27% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 738.1 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 31.0 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 142.9 mg | 10% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taco crujiente
El Taco Crujiente es un plato popular de inspiración mexicana que presenta una concha crocante y dorada de tortilla de maíz rellena de carne molida sazonada, queso cheddar rallado, lechuga iceberg crujiente y tomates maduros en cubitos. A menudo se acompaña con salsa o salsa picante para darle sabor adicional, este taco clásico combina una satisfactoria contraste de texturas entre la concha crujiente y el relleno sustancioso. Proveniente de la cocina mexicana, se ha adaptado a la cultura de la comida rápida, convirtiéndose en una comida conveniente para llevar. Nutricionalmente, el Taco Crujiente proporciona una fuente de proteína de la carne y vitaminas esenciales de las verduras frescas. Sin embargo, puede ser alto en grasas saturadas y sodio debido a la carne sazonada y el queso. Para una opción más ligera, se pueden usar carnes magras o alternativas a base de plantas, y verduras adicionales pueden aumentar el contenido de fibra. Perfecto como tentempié o comida, el Taco Crujiente es un clásico lleno de sabor que disfrutan muchos amantes de los tacos en todo el mundo.
