1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Roll de atún picante crujiente
El Crunchy Spicy Tuna Roll es una sabrosa creación de sushi que se origina en la cocina japonesa, combinando ingredientes frescos con texturas audaces. En su interior, incluye atún crudo mezclado con una mezcla de mayonesa picante, ofreciendo un toque satisfactorio. Este relleno está envuelto con arroz sazonado y nori (algas marinas), y se encuentra cubierto o enrollado en hojuelas de tempura crujientes para agregar textura. El atún es rico en proteínas magras y ácidos grasos omega-3, que favorecen la salud del corazón y la función cerebral. La mayonesa picante aporta cremosidad pero agrega calorías y grasas extras. Mientras tanto, las hojuelas de tempura proporcionan una textura crujiente pero están fritas, aumentando el contenido calórico. El nori aporta minerales esenciales como yodo, y el arroz suministra carbohidratos para obtener energía. Aunque es indulgente en sabor y textura, el Crunchy Spicy Tuna Roll se disfruta mejor con moderación debido a su mayor contenido de grasas y calorías de los condimentos y las coberturas crujientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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