1 serving (55 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
380 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 400 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 92 g | 33% | |
| Fibra Dietética | 14 g | 50% | |
| Azúcares | 36 g | ||
| proteínas | 10 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 16.0 mg | 88% | |
| Potasio | 680 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Crunchy Raisin Bran
Crunchy Raisin Bran es un clásico cereal para el desayuno que combina copos crujientes de salvado con jugosas pasas dulces de forma natural para comenzar el día de manera saludable. Arraigado en la cocina americana y popularizado por su conveniencia y equilibrio nutricional, este cereal es rico en fibra dietética, la cual es esencial para la salud digestiva. El salvado proporciona vitaminas y minerales esenciales como hierro y vitaminas del grupo B, mientras que las pasas aportan un toque de dulzura natural y antioxidantes. Por lo general, se sirve con leche o alternativas no lácteas, ofreciendo una opción de comida completa. Sin embargo, algunas variedades pueden contener azúcares añadidos, lo cual puede afectar la ingesta calórica, por lo que se recomienda revisar la etiqueta nutricional. Apreciado por su textura robusta y perfil equilibrado, Crunchy Raisin Bran sigue siendo un básico para aquellos que buscan una mezcla nutritiva de sabor y salud en su rutina matutina.
