cacahuetes crujientes

cacahuetes crujientes

Nut

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
853.3
calorías
37.3
proteínas
32
carbohidratos
74.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (149.3g)
Calorías
853.3
% Valor Diario*
Grasa Total 74.7 g 95%
Grasa Saturada 10.7 g 53%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 26.7 mg 1%
Carbohidratos Totales 32 g 11%
Fibra Dietética 10.7 g 38%
Azúcares 5.3 g
proteínas 37.3 g 74%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 106.7 mg 8%
Hierro 2.7 mg 15%
Potasio 960.0 mg 20%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

13.5%
15.7%
70.8%
Grasa: 672 cal (70.8%)
Proteínas: 149 cal (15.7%)
Carbohidratos: 128 cal (13.5%)

About cacahuetes crujientes

Los cacahuetes crujientes son un delicioso y versátil refrigerio muy apreciado en todo el mundo, a menudo presentes en las cocinas asiáticas, africanas y americanas. Estas delicias doradas están hechas a partir de cacahuetes tostados, sazonados para darles un toque sabroso o picante, y proporcionan un crujido satisfactorio. Ricos en proteínas, grasas saludables y nutrientes esenciales como el magnesio y la vitamina E, son una excelente fuente de energía y promueven la salud del corazón cuando se consumen con moderación. Los cacahuetes crujientes también contienen fibra, la cual ayuda a la digestión. Sin embargo, deben disfrutarse en porciones controladas, ya que son ricos en calorías y pueden tener un alto contenido de sal o aceites añadidos dependiendo de la preparación. Naturalmente sin gluten, son un excelente refrigerio para aquellos que evitan los productos a base de trigo. Ya sea que se coman solos, se agreguen a ensaladas o se utilicen como un aderezo para platos, los cacahuetes crujientes aportan sabor, nutrición y crujido a tu dieta.