1 serving (32 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1407.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 118.5 g | 151% | |
| Grasa Saturada | 22.2 g | 111% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1037.0 mg | 45% | |
| Carbohidratos Totales | 51.9 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 14.8 g | 52% | |
| Azúcares | 22.2 g | ||
| proteínas | 59.3 g | 118% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 148.1 mg | 11% | |
| Hierro | 4.4 mg | 24% | |
| Potasio | 1481.5 mg | 31% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mantequilla de cacahuate crujiente
La mantequilla de maní crujiente es una deliciosa untada hecha de cacahuetes asados molidos, con trozos añadidos de cacahuetes para textura. Normalmente contiene cacahuetes, sal, y a veces aceites o azúcares añadidos, es una opción popular en la cocina estadounidense pero querida en todo el mundo por su sabor a nuez y versatilidad. Rica en proteínas, grasas saludables, vitaminas como la E, y minerales como el magnesio y el potasio, la mantequilla de maní crujiente puede contribuir a una dieta equilibrada. Sin embargo, las variedades con azúcares añadidos u aceites hidrogenados pueden ser menos ideales para consumidores conscientes de la salud. Su contenido de fibra apoya la digestión, mientras que sus grasas naturales pueden promover la saciedad y niveles energéticos saludables. Disfrutada en sándwiches, batidos, o como dip, se combina bien con platos dulces y salados por igual. Para la opción más nutritiva, elige versiones naturales con aditivos mínimos. La moderación es clave, ya que su densidad calórica puede contribuir al aumento de peso si se consume en exceso.
