mantequilla de cacahuete crujiente Jif

mantequilla de cacahuete crujiente Jif

Nut

Calificación del Artículo: 59/100

1 serving (32 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1407.4
calorías
51.9
proteínas
59.3
carbohidratos
118.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.0g)
Calorías
1407.4
% Valor Diario*
Grasa Total 118.5 g 151%
Grasa Saturada 22.2 g 111%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1037.0 mg 45%
Carbohidratos Totales 59.3 g 21%
Fibra Dietética 14.8 g 52%
Azúcares 22.2 g
proteínas 51.9 g 103%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 148.1 mg 11%
Hierro 4.4 mg 24%
Potasio 1481.5 mg 31%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

15.7%
13.7%
70.6%
Grasa: 1066 cal (70.6%)
Proteínas: 207 cal (13.7%)
Carbohidratos: 237 cal (15.7%)

About mantequilla de cacahuete crujiente Jif

La crema de cacahuate crujiente Jif es un popular untable hecho de cacahuetes tostados, azúcar, melaza, aceites vegetales totalmente hidrogenados, mono y diglicéridos, y sal. Esta crema de cacahuate cremosa pero con textura proviene de la cocina estadounidense, donde sirve como un básico versátil para sándwiches, snacks y repostería. Repleta de proteínas y grasas saludables, proporciona un impulso energético satisfactorio, convirtiéndola en la elección predilecta para personas activas. Además, contiene vitaminas y minerales esenciales, incluyendo vitamina E, niacina y magnesio, que respaldan la salud en general. Sin embargo, también contiene azúcares añadidos y aceites hidrogenados, lo que suscita preocupaciones sobre la salud del corazón y el contenido calórico cuando se consume en exceso. Disfruta de la crema de cacahuate crujiente Jif con moderación como parte de una dieta equilibrada, y acompáñala con granos enteros y frutas frescas para un tentempié nutritivo.