1 serving (32 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1407.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 118.5 g | 151% | |
| Grasa Saturada | 22.2 g | 111% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1037.0 mg | 45% | |
| Carbohidratos Totales | 59.3 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 14.8 g | 52% | |
| Azúcares | 22.2 g | ||
| proteínas | 51.9 g | 103% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 148.1 mg | 11% | |
| Hierro | 4.4 mg | 24% | |
| Potasio | 1481.5 mg | 31% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About mantequilla de cacahuete crujiente Jif
La crema de cacahuate crujiente Jif es un popular untable hecho de cacahuetes tostados, azúcar, melaza, aceites vegetales totalmente hidrogenados, mono y diglicéridos, y sal. Esta crema de cacahuate cremosa pero con textura proviene de la cocina estadounidense, donde sirve como un básico versátil para sándwiches, snacks y repostería. Repleta de proteínas y grasas saludables, proporciona un impulso energético satisfactorio, convirtiéndola en la elección predilecta para personas activas. Además, contiene vitaminas y minerales esenciales, incluyendo vitamina E, niacina y magnesio, que respaldan la salud en general. Sin embargo, también contiene azúcares añadidos y aceites hidrogenados, lo que suscita preocupaciones sobre la salud del corazón y el contenido calórico cuando se consume en exceso. Disfruta de la crema de cacahuate crujiente Jif con moderación como parte de una dieta equilibrada, y acompáñala con granos enteros y frutas frescas para un tentempié nutritivo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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