Aperitivo de maíz crujiente

Aperitivo de maíz crujiente

Snack

Calificación del Artículo: 58/100

1 serving (28 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
560
calorías
8
proteínas
76
carbohidratos
28
grasa

Información Nutricional

1 taza (112g)
Calorías
560
% Valor Diario*
Grasa Total 28 g 35%
Grasa Saturada 4 g 20%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 720 mg 31%
Carbohidratos Totales 76 g 27%
Fibra Dietética 4 g 14%
Azúcares 4 g
proteínas 8 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 0 mg 0%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 160 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

51.7%
5.4%
42.9%
Grasa: 252 cal (42.9%)
Proteínas: 32 cal (5.4%)
Carbohidratos: 304 cal (51.7%)

About Aperitivo de maíz crujiente

La merienda crujiente de maíz es un sabroso bocadillo hecho de granos enteros de maíz que son tostados o fritos a la perfección y sazonados con una mezcla de especias o sal. Inspirado en las tradiciones de la comida callejera latinoamericana, este aperitivo ofrece un crujido satisfactorio y una explosión de sabor salado en cada bocado. Rico en fibra y nutrientes esenciales como potasio y magnesio, el maíz es naturalmente un grano libre de gluten, lo que convierte a este bocadillo en una opción versátil para muchas dietas. Sin embargo, su perfil nutricional varía según los métodos de preparación: las versiones fritas pueden contener cantidades más altas de grasa y calorías en comparación con las opciones asadas. Normalmente sazonado con especias naturales, proporciona una alternativa más saludable a los bocadillos altamente procesados, pero el control de las porciones es clave para aquellos que controlan la ingesta de grasa y sodio. Ideal para un aumento rápido de energía, la merienda crujiente de maíz combina conveniencia y sabor al tiempo que ofrece un vistazo a la cocina global.