Roll de sushi vegetariano con aguacate crujiente

Roll de sushi vegetariano con aguacate crujiente

Lunch

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorías
6.3
proteínas
60.3
carbohidratos
7.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
317.5
% Valor Diario*
Grasa Total 7.9 g 10%
Grasa Saturada 1.6 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carbohidratos Totales 60.3 g 21%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 3.2 g
proteínas 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 317.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

71.5%
7.5%
21.1%
Grasa: 71 cal (21.1%)
Proteínas: 25 cal (7.5%)
Carbohidratos: 241 cal (71.5%)

About Roll de sushi vegetariano con aguacate crujiente

Descubre el Sushi Vegetariano de Aguacate Crujiente, una deliciosa fusión de sabores inspirados en Japón e ingredientes saludables. Este rollo presenta aguacate cremoso, pepino crujiente y zanahorias vibrantes, envueltos en arroz blanco esponjoso y alga tostada. Cubierto con trocitos crujientes de tempura o migas de panko para agregar textura, es perfecto tanto para vegetarianos como amantes del sushi. Rico en grasas monoinsaturadas saludables para el corazón del aguacate, vitaminas esenciales de verduras frescas y carbohidratos energizantes del arroz, es una elección nutritiva. Aunque bajo en grasas saturadas, ten en cuenta que el topping crujiente puede añadir calorías moderadas debido a la fritura. Este rollo de sushi vegetariano celebra la artesanía de la cocina japonesa al tiempo que ofrece una opción más ligera y basada en plantas. Ideal para una dieta equilibrada, es una forma sabrosa de disfrutar de sabores frescos y limpios sin comprometer la satisfacción o la nutrición.