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Roll Crujiente de Atún Blanco

Roll Crujiente de Atún Blanco

Dinner

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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Wood: Traps Odors
411.8
calorías
23.5
proteínas
47.1
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 29.4 mg 9%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 5.9 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

42.7%
21.3%
35.9%
Grasa: 158 cal (35.9%)
Proteínas: 94 cal (21.3%)
Carbohidratos: 188 cal (42.7%)

About Roll Crujiente de Atún Blanco

El Crunchy Albacore Roll es un rollo de sushi inspirado en la cocina tradicional japonesa, mezclando sabores frescos con una textura satisfactoria. Presenta tiernas rodajas de atún albacora, conocido por ser rico en proteínas y ácidos grasos omega-3, envueltas con arroz de sushi sazonado y una hoja crujiente de nori. El rollo está coronado con un delicado crujido de escamas de tempura fritas, añadiendo una agradable y crujiente mordida. A menudo complementado con un chorrito de mayonesa picante o salsa de anguila, ofrece una combinación equilibrada de dulzura, picante y umami. Mientras que el atún albacora aporta grasas saludables para el corazón, las escamas de tempura y las salsas pueden añadir calorías y grasas extras, por lo que la moderación es clave para disfrutar de este rollo como parte de una dieta equilibrada. Ideal para amantes del sushi que buscan sabores y texturas audaces, el Crunchy Albacore Roll es tanto delicioso como satisfactorio para experiencias gastronómicas casuales o gourmet.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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