1 serving (55 grams) contains 100 calories, 3.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
434.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.2 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 869.6 mg | 37% | |
| Carbohidratos Totales | 82.6 g | 30% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 6.5 g | ||
| proteínas | 15.2 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 87.0 mg | 6% | |
| Hierro | 2.2 mg | 12% | |
| Potasio | 173.9 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About crumpets
Las crumpets son un manjar británico quintessential, a menudo disfrutadas como un aperitivo o elemento de desayuno. Hechas de una simple masa de harina, agua o leche, levadura y un toque de sal, estos panes redondos y esponjosos son conocidos por su distintiva textura tipo panal de abeja que absorbe la mantequilla y los ingredientes adicionales maravillosamente. Originarias del Reino Unido, las crumpets son un elemento básico en la tradición de la hora del té. Aunque proporcionan una fuente de carbohidratos para la energía, su perfil nutricional varía dependiendo de los ingredientes adicionales. Típicamente bajas en grasa, pueden volverse densas en calorías cuando se combinan con mantequilla, mermeladas u otros espesantes ricos. Algunas versiones incluyen harina integral, añadiendo fibra para la salud digestiva. Las crumpets son una excelente base para añadidos ricos en proteínas como huevos revueltos o aguacate para una comida equilibrada. Sin embargo, su contenido de sodio es digno de mención para aquellos que controlan la ingesta de sal. Disfrútalas como parte de una dieta consciente y equilibrada.
