1 serving (28 grams) contains 76 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
304 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 16 g | 80% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 60 mg | 20% | |
| Sodio | 520 mg | 22% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 20 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160 mg | 12% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 80 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso de cabra desmenuzado
El queso de cabra desmenuzado es un queso suave y agridulce elaborado con leche de cabra, conocido por su rico sabor y textura cremosa. Originario de las cocinas del Mediterráneo y del Medio Oriente, se ha vuelto popular en todo el mundo por su versatilidad en ensaladas, aperitivos y platos horneados. El queso de cabra es una fuente de proteínas de alta calidad y nutrientes esenciales como calcio, fósforo y vitaminas A y B2, que apoyan la salud ósea y la vitalidad en general. A menudo es más fácil de digerir que el queso de leche de vaca, lo que lo convierte en una opción potencial para aquellos con intolerancia leve a la lactosa. Aunque su contenido de grasa es notable, el queso de cabra contiene grasas saludables, incluidos ácidos grasos de cadena media, que pueden ayudar al metabolismo. Sin embargo, la moderación es clave, ya que es denso en calorías y puede ser alto en sodio, lo que afecta a quienes siguen dietas restringidas. El queso de cabra desmenuzado ofrece una adición llena de sabor a tus comidas, al mismo tiempo que brinda beneficios nutricionales al consumirse de manera consciente.
