1 serving (28 grams) contains 75 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 16.8 g | 84% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 100 mg | 33% | |
| Sodio | 1264 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 4.4 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 4 g | ||
| proteínas | 16 g | 32% | |
| Vitamina D | 48 mcg | 240% | |
| Calcio | 560 mg | 43% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 76 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso feta desmenuzado
El queso Feta desmenuzado es un queso picante y salado hecho principalmente de leche de oveja, aunque también puede incluir leche de cabra. Originario de Grecia, es un ingrediente básico en la cocina mediterránea, a menudo utilizado en ensaladas, sándwiches y pasteles salados. El Feta es conocido por su textura desmenuzable debido a su conservación en salmuera. Ofrece una rica fuente de calcio y proteínas, esenciales para la salud ósea y la reparación muscular. Además, el Feta contiene probióticos beneficiosos que apoyan la salud intestinal. Sin embargo, es relativamente alto en sodio y grasas saturadas, por lo que se recomienda moderación, especialmente para personas que controlan la salud del corazón. Su sabor audaz y versatilidad lo convierten en una opción popular para agregar profundidad a los platos mientras aporta nutrientes esenciales a una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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