donut desmigajado

donut desmigajado

Dessert

Calificación del Artículo: 39/100

1 serving (85 grams) contains 350 calories, 4.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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972.2
calorías
11.1
proteínas
111.1
carbohidratos
55.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
972.2
% Valor Diario*
Grasa Total 55.6 g 71%
Grasa Saturada 22.2 g 111%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 41.7 mg 13%
Sodio 833.3 mg 36%
Carbohidratos Totales 111.1 g 40%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 55.6 g
proteínas 11.1 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55.6 mg 4%
Hierro 4.2 mg 23%
Potasio 222.2 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

44.9%
4.5%
50.6%
Grasa: 500 cal (50.6%)
Proteínas: 44 cal (4.5%)
Carbohidratos: 444 cal (44.9%)

About donut desmigajado

El Donut desmigado es un dulce y delicioso manjar horneado, que suele disfrutarse como un desayuno o postre. Presenta una masa suave y esponjosa mejorada con ricos sabores a mantequilla y cubierta con una mezcla desmigada de streusel hecha de azúcar, harina y mantequilla. Este donut es originario de la cocina estadounidense, inspirándose en las texturas y sabores clásicos del pastel de café. Aunque su sabor reconfortante y su cobertura escamosa lo convierten en un favorito para los caprichos, es alto en azúcares refinados, grasas saturadas y calorías, lo que lo hace menos adecuado para dietas centradas en la salud. Sin embargo, proporciona una fuente modesta de energía, especialmente para aquellos que necesitan un rápido impulso calórico. Aquellos que buscan opciones más saludables pueden considerar variaciones con harina integral o contenido reducido de azúcar. Combinar esta delicia con fruta fresca o una bebida rica en proteínas puede elevar ligeramente su valor nutricional manteniendo su encanto irresistible.