1 serving (28 grams) contains 110 calories, 6.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
940.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 76.9 g | 98% | |
| Grasa Saturada | 51.3 g | 256% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 213.7 mg | 71% | |
| Sodio | 3333.3 mg | 144% | |
| Carbohidratos Totales | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 51.3 g | 102% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1282.1 mg | 98% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 256.4 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El queso desmenuzable es un producto lácteo versátil que se utiliza a menudo para realzar el sabor y la textura de los platillos. Normalmente hecho de leche de vaca, oveja o cabra, pasa por un proceso de cuajado y maduración que crea su distintiva textura desmenuzable. Las variedades populares incluyen feta, queso azul y Cotija, arraigadas en las cocinas mediterránea, europea y latinoamericana. Conocido por su sabor intenso, el queso desmenuzable es rico en calcio, proteínas y vitaminas esenciales como la B12, que apoyan la salud ósea y el metabolismo. Sin embargo, puede ser alto en sodio y grasas saturadas, por lo que la moderación es clave para mantener una dieta equilibrada. Su perfil picante y salado lo hace ideal para espolvorear sobre ensaladas, pastas o verduras asadas, añadiendo profundidad y cremosidad sin abrumar otros sabores.