1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 25 g | 32% | |
| Grasa Saturada | 5 g | 25% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 175 mg | 58% | |
| Sodio | 1000 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 37.5 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 2.5 g | 8% | |
| Azúcares | 2.5 g | ||
| proteínas | 30 g | 60% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75 mg | 5% | |
| Hierro | 3.8 mg | 21% | |
| Potasio | 375 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El camarón empanizado es un plato de mariscos popular que se disfruta frecuentemente como aperitivo o merienda, originario de cocinas costeras globales, incluyendo tradiciones culinarias asiáticas y occidentales. Consiste en camarones cubiertos de migas de pan sazonadas o de masa, ofreciendo un exterior crujiente y un interior tierno y suculento. La preparación típicamente implica sumergir los camarones en huevo o harina antes de cubrirlos en migas y freírlos hasta que estén dorados. Si bien los camarones son una fuente magra de proteínas, rica en nutrientes esenciales como ácidos grasos omega-3, vitamina B12 y selenio, su perfil nutricional puede verse afectado por el método de cocción. La fritura profunda puede añadir calorías significativas y grasas saturadas, por lo que la moderación es clave para un consumo más saludable. Como opción más ligera, hornear o freír al aire puede reducir las grasas añadidas. Los camarones empanizados son versátiles y combinan bien con una variedad de salsas, convirtiéndolos en un deleite sabroso para los amantes de los mariscos.