1 serving (57 grams) contains 220 calories, 3.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
916.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 54.2 g | 69% | |
| Grasa Saturada | 25 g | 125% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 125.0 mg | 41% | |
| Sodio | 750.0 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 100.0 g | 36% | |
| Fibra Dietética | 2.1 g | 7% | |
| Azúcares | 41.7 g | ||
| proteínas | 12.5 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 41.7 mg | 3% | |
| Hierro | 3.3 mg | 18% | |
| Potasio | 166.7 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rosquilla tipo cruller
El donut de tipo cruller es una pasta rica y dorada conocida por su distintiva forma retorcida o estriada. Originario de las cocinas francesa y holandesa, el cruller se hace tradicionalmente con una masa de choux o una masa parecida a la de pastel. Se fríe en aceite para lograr una textura ligera y esponjosa, y a menudo se recubre con glaseado de azúcar o se espolvorea con azúcar en polvo para mayor dulzura. Aunque su simplicidad y crujiente exterior lo hacen un manjar apreciado, los crullers son altos en calorías, grasa y azúcares añadidos debido a su proceso de fritura y recubrimientos dulces. Carecen de un valor nutricional significativo, proporcionando una cantidad mínima de proteínas, fibra o vitaminas esenciales. La moderación es clave al disfrutar de un donut cruller, y combinarlo con opciones ricas en nutrientes como frutas frescas o una fuente de proteínas puede ayudar a equilibrar el impacto del dulce en tu dieta.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
