1 serving (28 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 44 g | 56% | |
| Grasa Saturada | 10 g | 50% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 480 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 40 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 4 g | 14% | |
| Azúcares | 4 g | ||
| proteínas | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 200 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cebollas crujientes
Las cebollas crujientes son rodajas delgadas de cebolla que son rebozadas y luego fritas a la perfección dorada. Comúnmente encontradas en la cocina estadounidense, son un popular aderezo para platos como hamburguesas, cazuelas y ensaladas, o disfrutadas solas como aperitivo. Originarias de las tradiciones clásicas de comfort food, las cebollas crujientes ofrecen un crujido satisfactorio y un rico sabor umami. Aunque proporcionan algunos beneficios nutricionales, como pequeñas cantidades de fibra, vitamina C y antioxidantes presentes en las cebollas, estos aspectos saludables pueden disminuir dependiendo de la preparación. Por lo general, fritas y a menudo saladas, las cebollas crujientes son altas en calorías, grasas y sodio, lo que significa que deben ser disfrutadas con moderación. Métodos alternativos de horneado o fritura al aire pueden reducir las grasas poco saludables mientras conservan su querido crujido. A pesar de su naturaleza indulgente, las cebollas crujientes añaden textura y un impulso umami a una amplia gama de platos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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