1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1600.0 mg | 69% | |
| Carbohidratos Totales | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 32.0 g | 64% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 8.0 mg | 44% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Crostini integrales
Los Crostini Integrali, o crostini integrales, son una versión saludable de las clásicas rebanadas de pan tostado italiano. Provenientes de la rica tradición culinaria de Italia, estos bocados crujientes están elaborados con harina integral, lo que los convierte en una excelente fuente de fibra y nutrientes esenciales. Normalmente condimentados con aceite de oliva y hierbas naturales, los Crostini Integrali ofrecen una base saludable para una variedad de ingredientes, desde verduras frescas hasta proteínas magras. Su índice glucémico más bajo en comparación con sus contrapartes de harina refinada promueve una energía sostenida y una mejor digestión. Ligeros y versátiles, son ideales para bocadillos, aperitivos o mini comidas. Aunque sean una opción nutritiva, la moderación es clave ya que pueden ser ricos en calorías dependiendo de los ingredientes y métodos de preparación. Perfectos para los amantes de la cocina mediterránea, los Crostini Integrali combinan un sabor robusto con cualidades nutritivas para apoyar un estilo de vida equilibrado.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
