Crostini integrales

Crostini integrales

Appetizer

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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960
calorías
32.0
proteínas
160.0
carbohidratos
24
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
960
% Valor Diario*
Grasa Total 24 g 30%
Grasa Saturada 4.0 g 20%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1600.0 mg 69%
Carbohidratos Totales 160.0 g 58%
Fibra Dietética 16.0 g 57%
Azúcares 8.0 g
proteínas 32.0 g 64%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 8.0 mg 44%
Potasio 400.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

65.0%
13.0%
22.0%
Grasa: 216 cal (22.0%)
Proteínas: 128 cal (13.0%)
Carbohidratos: 640 cal (65.0%)

About Crostini integrales

Los Crostini Integrali, o crostini integrales, son una versión saludable de las clásicas rebanadas de pan tostado italiano. Provenientes de la rica tradición culinaria de Italia, estos bocados crujientes están elaborados con harina integral, lo que los convierte en una excelente fuente de fibra y nutrientes esenciales. Normalmente condimentados con aceite de oliva y hierbas naturales, los Crostini Integrali ofrecen una base saludable para una variedad de ingredientes, desde verduras frescas hasta proteínas magras. Su índice glucémico más bajo en comparación con sus contrapartes de harina refinada promueve una energía sostenida y una mejor digestión. Ligeros y versátiles, son ideales para bocadillos, aperitivos o mini comidas. Aunque sean una opción nutritiva, la moderación es clave ya que pueden ser ricos en calorías dependiendo de los ingredientes y métodos de preparación. Perfectos para los amantes de la cocina mediterránea, los Crostini Integrali combinan un sabor robusto con cualidades nutritivas para apoyar un estilo de vida equilibrado.